Masaže namijenjene povećanju penisa treba redovito raditi. Kako biste pojačali učinak postupka, možete dodatno koristiti razne lijekove napravljene u obliku krema i gelova. Između masažnih sesija ima smisla koristiti produživač.
Pripremne aktivnosti
Prije masaže za povećanje penisa preporuča se kratko ošišati nokte i temeljito oprati ruke antibakterijskim sapunom. Nakon toga počinju pripremati sam penis. Penis se dovodi u uzbuđeno stanje, glava penisa je omotana rukom i čvrsto stisnuta. U tom slučaju ne bi trebalo biti oštrih osjeta boli.
Penis se lagano rasteže prema stranama dok se ne pojavi lagana napetost. Nakon što završe pripremne aktivnosti, počinju masirati. Postupak je manje traumatičan od korištenja produžne cijevi ili pumpe za povećanje penisa.
Tehnike masaže
Postoje različite metode za povećanje penisa. Ove su tehnike kontraindicirane u prisutnosti patologija kardiovaskularnog sustava, bolesti genitourinarnog sustava.
Jelqing
Tehnika jelqinga je vrlo jednostavna. Član je omotan oko kažiprsta i palca jedne ruke. Zatim morate trideset minuta voditi od baze penisa do glavice. Nakon toga se mijenjaju ruke.
Postoji nekoliko sorti:
- suhi jelking;
- mokro, što se provodi pod tekućom toplom vodom;
- mokar od masti. Prilikom izvođenja koriste se posebni pripravci.
Tajlandska masaža
Povećanje penisa s tajlandskom masažom pomaže povećati erekciju. Prije početka postupka tijelo se temeljito zagrijava. U tom slučaju morate masirati takve dijelove tijela kao što su ramena, prsa, vrat, prsa. Zatim morate otići do stražnjice koja se jako i polako stisne.
Kako biste povećali učinkovitost postupka, trebali biste dodatno utjecati na područje anusa. Ovaj dio tijela sadrži veliki broj živčanih završetaka.
Nakon toga se vrši masaža testisa koje karakterizira povećana osjetljivost na dodir. Tada se mužjaku preporučuje da zauzme pozu psa, a partnerica mu masira penis, počevši od glave.
Tajlandska masaža za povećanje duljine i debljine penisa ne smije se izvoditi samostalno. Muškarac se mora potpuno opustiti.
Samomasaža za rast penisa
Vrlo je jednostavno povećati penis samomasažom kod kuće. Metoda uključuje pripremu i sam postupak.
Prije početka, rub ručnika se namoči u toploj vodi. Moraju omotati penis 2-5 minuta. Nakon toga se penis obriše ručnikom.
Penis se mora masirati u sljedećem slijedu:
- Penis treba čvrsto stisnuti lijevom rukom i lagano povući u stranu. Takve radnje se izvode u roku od 3-5 minuta. U tom slučaju intenzitet istezanja mora se postupno povećavati. Nakon toga morate napraviti pauzu od tri minute.
- Penis je stisnut u šaci i čini kružne pokrete (dvadesetak puta).
- Član je ponovno stisnut u šaci, ali se mijenja putanja kretanja: desno-lijevo-gore-dolje.
- U posljednjoj fazi masaže, penis se nježno gnječi po cijeloj površini. To će pomoći u normalizaciji cirkulacije krvi.
Taoistička tehnika
Masaža namijenjena povećanju penisa, prema taoističkoj tehnici, izvodi se na sljedeći način:
- Duboko udahnite kroz nos. Kad zrak uđe u donji dio trbuha, pokušavaju ga usmjeriti u područje prepona.
- Tri prsta lijeve ruke djeluju na točku koja se nalazi između anusa i skrotuma.
- U ovom trenutku držite prste, duboko udahnite.
- Desnom rukom morate ritmički rastezati organ naprijed -natrag. Broj ponavljanja je 30 puta. Palcem gladite po glavi sve dok se penis ne počne uzbuđivati.
- Penis se zatim nježno uhvati rukom u podnožju. Povucite udesno i izvedite pokrete u smjeru kazaljke na satu (otprilike 30-35 rotacija).
- Masaža, nakon koje se penis povećava, završava laganim lupkanjem penisa, koji je u uzbuđenom stanju, po unutarnjim površinama bedara.
Kegelova tehnika
Kako biste poboljšali kvalitetu intimnog života, ne morate samo raditi masažu za povećanje penisa, već i izvoditi Kegelove vježbe. Imaju pozitivan učinak na tijelo: povećavaju erekciju, omogućuju vam kontrolu ejakulacije i produljenje trajanja intimnosti, poboljšavaju stanje prostate i normaliziraju mokrenje. Bit vježbi je jačanje posebnog mišića, koji je poveznica između stidne kosti i repne kosti.
Muškarcu se preporučuje držati mlaz nekoliko sekundi tijekom sljedećeg mokrenja dok postavlja WC. Treba zapamtiti koji se mišić napreže tijekom ovog procesa.
U budućnosti će ovaj mišić morati biti stisnut i stisnut, počevši od 10 puta (3 pristupa dnevno) pa do posljednjih 50. U tom slučaju više nije potrebno biti u WC -u i mokriti.
Nuspojave
Učinkovitost tjelovježbe i masaže nesumnjiva je. No, pri provođenju odgovarajućih postupaka za povećanje debljine penisa mogu se primijetiti sljedeće nuspojave:
- promjena u sjeni kože na površini organa;
- pojava vena na zahvaćenom području. Prilikom izvođenja masaže aktivira se cirkulacija krvi koja izaziva vazodilataciju. Kao rezultat toga, počinju se isticati na površini penisa;
- pojava mrlja u području glave penisa. Boje su crvenkaste i vizualno nalikuju tragovima ubrizgavanja. Ako se tijekom masaže pojave crvene mrlje koje povećavaju penis, potrebno je smanjiti intenzitet vježbe.
Kontraindikacije
Masaža i vježbe za povećanje penisa ne preporučuju se u prisutnosti sljedećih patologija:
- zarazne bolesti u akutnoj fazi;
- akutni prostatitis i cistitis;
- prisutnost bolesti rektuma;
- trauma genitalija;
- prisutnost oštećenja kože penisa.